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Le coaching est facilitateur. Il s’intéresse au « comment », tandis que la thérapie au « pourquoi ».

Vous souhaitez aborder un changement sereinement, faire des choix en toute confiance ? Je vous propose un accompagnement efficace dans le développement des compétences relationnelles et de l’expression de soi, une compétence riche et originale fondée sur des approches variées.

Quelques thématiques courantes :

  • Clarifier ses objectifs et assumer sa prise de décision
  • Gérer un conflit interpersonnel
  • Développer des relations constructives avec les autres
  • Renforcer sa confiance en soi
  • Dépasser ses freins (peur, phobies, croyances limitantes)
  • Prévenir et gérer son stress
  • Accueillir et gérer ses émotions
  • S’exprimer avec aisance en public, vaincre sa timidité, etc…

Rencontrons-nous pour cheminer ensemble sur votre demande spécifique.

« Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir ! »

Carl JUNGmédecin psychiatre
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