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Le coaching est facilitateur. Il s’intéresse au « comment », tandis que la thérapie au « pourquoi ».
Vous souhaitez aborder un changement sereinement, faire des choix en toute confiance ? Je vous propose un accompagnement efficace dans le développement des compétences relationnelles et de l’expression de soi, une compétence riche et originale fondée sur des approches variées.
Quelques thématiques courantes :
- Clarifier ses objectifs et assumer sa prise de décision
- Gérer un conflit interpersonnel
- Développer des relations constructives avec les autres
- Renforcer sa confiance en soi
- Dépasser ses freins (peur, phobies, croyances limitantes)
- Prévenir et gérer son stress
- Accueillir et gérer ses émotions
- S’exprimer avec aisance en public, vaincre sa timidité, etc…
Rencontrons-nous pour cheminer ensemble sur votre demande spécifique.
« Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir ! »
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